働き方・職場

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ミスを人のせいにされたあなたへ。自分を守る記録の残し方

自分のミスではないのに謝っている、言った言わないで責められる…。とっさに言い返せなくても大丈夫です。事実で身を守る記録の残し方と、線の引き方をまとめました。
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月曜の朝がつらいあなたへ。最初の30分だけ、乗り切る方法

目覚ましは鳴っているのに体が動かない…。月曜が重いのは休みと仕事の落差が大きいからです。一日ではなく、家を出るまでの30分だけを乗り切る方法をまとめました。
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頼まれると断れないあなたへ。仕事が増え続ける前にできること

頼まれるとつい引き受けてしまい、気づけば自分がいちばん忙しい…。全部断らなくて大丈夫です。即答しないための一言と、優先順位を相手に決めてもらう方法をまとめました。
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職場の昼休みがしんどいあなたへ。休憩時間は、休むための時間です

昼休みなのに、誰と食べるか、何を話すかで疲れてしまう…。休憩時間はあなたが休むための時間です。無理なく一人の時間を作る方法と、周りの目との付き合い方をまとめました。
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休みの日にも職場から連絡が来るあなたへ。心を休ませるための線引き

休みなのに仕事のLINEや電話が気になって、心が休まらない…。以前営業職だった私も経験があります。休日連絡がしんどい理由と、角を立てずに線を引く方法をまとめました。
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年下の上司や後輩に抜かれてしまったあなたへ。キャリアは一直線じゃない

後輩が先に昇進した、年下の上司から指示を受ける…。平気なふりをしなくて大丈夫です。比べているのは「立場」だけかもしれません。見えにくい積み重ねの話をまとめました。
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事務職に転職したいあなたへ。未経験から目指す時に知っておきたいこと

落ち着いて働きたくて事務職を考えていませんか。競争率は高いですが道はあります。未経験から入る3つのルートと、接客・電話対応の経験が強みになる理由をまとめました。
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頑張っても認められないあなたへ。見えにくい努力ほど、伝わりにくい

きちんとやっているのに評価されるのは別の人…。それは努力が足りないからではありません。見えにくい頑張りほど伝わりにくい理由と、自分の記録を残す方法をまとめました。
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同僚が次々に辞めていく職場で、取り残された気がするあなたへ

また一人、辞めていく…。見送るたびに置いていかれた気持ちになりませんか。人が辞め続ける職場の構造と、焦らずに「情報だけ持っておく」という考え方をまとめました。
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何度も辞めてきた私が、転職を後悔していない理由

転職して後悔したらどうしよう…と迷っていませんか。私は何度も職場を変えていますが、後悔したことはありません。何を優先して決めてきたか、正直に書きました。